Глава 7. Польза тонких подошв

Земля каждую секунду вибрирует, просто большинство колебаний слишком слабые и частые, чтобы мы могли их почувствовать или различить.

Однако то, что мы не чувствуем вибрации, не означает, что их нет.

Животные могут покинуть опасную зону до начала сильного землетрясения не потому, что у них есть шестое чувство, а потому, что они способны воспринимать сигналы множества мелких подземных толчков. В лесу животные полагаются на зрение, слух, обоняние и осязание, в том числе через лапы.

Поэтому опытные животные успешно избегают хищников, а неопытные становятся добычей! Так называемое шестое чувство животных — это миф. Если бы оно существовало, то все животные обладали бы им, но почему же большинство из них гибнет в опасных ситуациях?

Очевидно, что это всего лишь отговорка, чтобы объяснить непонятное!

На самом деле, у животных есть четыре основных способа восприятия: зрение, слух, обоняние и осязание. А «шестое чувство» — это всего лишь опыт, основанный на совокупности информации, полученной с помощью этих органов чувств.

Именно поэтому опыт иногда подводит: он не основан на понимании сути вещей и систематизированных знаниях!

Иностранцы уделяют большое внимание развитию силы и выносливости мышц. В этом плане темнокожие люди имеют природное преимущество, с которым нам, людям с белой и желтой кожей, сложно соперничать. К тому же, белые люди едят много мяса, особенно говядины, поэтому нам, желтокожим, сложно угнаться за ними в плане питания.

Поэтому разговоры о физической слабости нашей расы довольно распространены. Но у нас есть свои преимущества: мы более ловкие и точные, что доказывает наш успех в настольном теннисе. Кроме того, наша культура учит нас гармонии с окружающим миром, чего не хватает западной цивилизации. Это похоже на нынешнюю международную обстановку: иностранцы часто производят впечатление самоуверенных и агрессивных, а мы стремимся к мирному сосуществованию.

Трудно сказать, что лучше. Нет ничего абсолютно совершенного, у всего есть две стороны. Всему есть предел, и не всегда агрессия — залог успеха.

Если говорить о физической форме, то по-настоящему выдающихся людей за всю историю человечества было немного, и Сунь Лутан, безусловно, среди них первый. Почему?

Я немного отвлекусь, а потом объясню причину.

Я хочу поговорить о технике пи-цюань. В современном мире очень мало настоящих мастеров этого стиля. Почему? Давайте рассмотрим технику. Пи-цюань подразумевает рубящий удар. Посмотрите видео в интернете — почти все искажают смысл этого удара!

Исходное положение в пи-цюань — это саньтиши, и мало кто в современном обществе может принять эту стойку правильно. А если стойка неправильная, то и силу не развить!

Сунь Лутан говорил о стойке на одной ноге, но это не значит, что вторая нога вообще не задействована! Просто задняя нога несет около 70-80% веса, а передняя — остальное. Многие неправильно понимают этот принцип!

Теперь о положении тела. Плоскость груди и спины (если не учитывать толщину тела) должна быть под углом 10-15 градусов к направлению движения, при этом сохраняя вертикальное положение тела.

Сила удара генерируется не просто толчком ног и наклоном или поворотом тела! Кулак движется по диагонали вниз и вперед, от уровня носа до уровня груди, при этом пальцы раскрыты, а запястье вращается.

Вращение запястья с раскрытыми пальцами (чжаньчжи цзовань) — это ключевой момент! Именно поэтому мастера боевых искусств времен Китайской Республики, достигнув высокого уровня, переставали практиковать «пять элементов и двенадцать форм», говоря, что тренируются в повседневной жизни. Они имели в виду именно эту технику!

Если понять суть чжаньчжи цзовань, то можно наносить удары из любого положения!

Что же означает чжаньчжи цзовань?

Это то же самое, что принцип «не терять, не противостоять» в тайцзицюань!

Овладеть этой техникой невероятно сложно! Без упорства и полной самоотдачи ничего не получится!

Без тысяч повторений этого простого движения невозможно постичь его тайну!

Почему удар должен начинаться от уровня рта? В стиле вин-чун известно, что удар по центральной линии — самый короткий путь. Но если нельзя бить сбоку, то как насчет удара сверху или от груди?

Попробуйте, и вы поймете, что при высоком ударе открывается много уязвимых мест, а при низком трудно защитить голову. Кроме того, при низком ударе сложно выполнить чжаньчжи цзовань. Удар от уровня рта — это приблизительное значение, не нужно каждый раз точно подстраивать кулак под уровень рта. Главное — правильное положение.

Зачем нужно усилие задней руки? Когда вы наносите удар пи-цюань, задняя рука тоже должна быть задействована. Усилие обеих рук должно быть согласованным. Хотя задняя рука почти не движется, она создает необходимое напряжение, объединяя силу верхней части тела.

Бедра и поясница должны быть подтянуты, чтобы тело сохраняло вертикальное положение. Только так можно эффективно нейтрализовать силу противника, действующую с разных сторон.

Сунь Лутан заставил своего ученика Ли Юйлиня, уже опытного мастера, заново учиться саньтиши, потому что у того были проблемы со стойкой, которые мешали ему достичь вершин мастерства.

На этом отступление закончено, вернемся к основной теме.

Говорят, что Сунь Лутан владел искусством левитации. По воспоминаниям Ли Чжунсюаня, Тан Вэйлу, Сюэ Дянь и Шан Юньсян тоже умели летать. Не буду утверждать, правда это или нет, но рассмотрю теоретическую возможность.

К настоящему моменту вы должны понимать секрет внутренних стилей: «ты выпуклый — я вогнутый, ты вогнутый — я выпуклый». Или, если говорить абстрактно, — синхронная вибрация!

Просто частота этой вибрации довольно низкая. И хотя частота низкая, освоить ее непросто. Но еще сложнее постоянно искать и тренироваться!

Тайцзицюань и синъицюань разработали свои собственные методы для достижения этой цели. В тайцзицюань это достигается через постоянную практику туйшоу. Однако из-за разнообразия техник (сычжэншоу, сыюйшоу, луаньцайхуа) ученики сталкиваются с силами, действующими в разных направлениях, что может привести к растерянности и затруднить обучение. Поэтому новичкам сложно освоить этот стиль, и на это уходит много времени, причем требуется большая сила воли и острый ум!

Те, кто тренируется нерегулярно, надеются на озарение, но это всего лишь пустые мечты!

В синъицюань та же цель достигается через отработку пи-цюань. Но быстрый результат не означает высокого уровня мастерства.

Эта сила может действовать в разных направлениях, поэтому понимание одного вида силы не означает понимание других! Однако, освоив один вид силы, можно достичь уровня, достаточного для смертельного удара. Отсюда и поговорка: «Десять лет тайцзи — и ты только у порога, год синъи — и ты можешь убить».

Конечно, год — это преувеличение. Настоящее понимание пи-цюань в синъицюань приходит не раньше, чем через два-три года!

Вернемся к левитации. Ее секрет — в синхронной вибрации.

Когда вы научитесь чувствовать колебания тела противника даже в реальном бою, а ваши стопы станут достаточно чувствительными, вы сможете воспринимать даже слабые колебания земли! Но это не значит, что вы сможете их использовать. Это лишь первый шаг на пути к левитации!

Результаты как спринтеров, так и стайеров, и даже прыгунов в длину, иногда сильно разнятся. Почему? И это происходит даже в закрытых помещениях! В чем же дело? В помещении нет ветра и перепадов температуры, неужели разница в форме спортсмена настолько велика?! Конечно, есть разница между тренировочным периодом и периодом соревнований, но разве спортсмены не планируют специальные тренировки перед соревнованиями?

На самом деле, землетрясения тоже влияют на результаты. Просто для обычных людей это влияние незначительно.

Если вы можете почувствовать низкочастотные сейсмические волны с большой амплитудой, то, оттолкнувшись от земли в момент подъема волны, вы сможете прыгнуть выше обычного! А приземлившись в момент спада волны, вы сможете смягчить удар!

Самый наглядный пример — батут. Он помогает прыгать выше и безопасно приземляться с большой высоты.

Если вы сможете чувствовать частоту сейсмических волн и синхронизироваться с ними, то левитация станет для вас детской забавой!

А для того, чтобы чувствовать эту частоту, нужны тонкие подошвы!