Глава 12: Спрей

Глава 12: Спрей

Пот постепенно застилал глаза, лёгкие уже онемели от боли, ноги почти потеряли чувствительность, оставалось лишь механически переставлять их вперёд.

Видя, что одногруппники постепенно заканчивают свои десять километров, замедляют темп и переходят на быстрый шаг для отдыха, Ши Ивэй чувствовала, как внутри всё горит от нетерпения.

Но как бы она ни торопилась, скорость неизбежно падала, и вскоре она уже не могла поспевать за темпом беговой дорожки.

Дорожка дважды пискнула, предупреждая, и автоматически снизила скорость, чтобы Ши Ивэй не отставала.

Ши Ивэй стряхнула пот с глаз и вернула прежнюю скорость.

Однако вскоре она снова начала отставать. Дорожка опять запищала и автоматически снизила темп. Ши Ивэй снова увеличила скорость.

После нескольких таких повторений даже движения Ши Ивэй, когда она регулировала скорость, стали скованными.

Услышав очередной писк, она инстинктивно подняла руку, чтобы настроить темп, но реакции не последовало.

Ноги всё ещё машинально двигались в прежнем ритме, но лента под ними уже перешла в медленный режим для ходьбы и отдыха.

Не успев даже стряхнуть капли пота с ресниц, мешавшие обзору, она всем телом врезалась в боковой поручень беговой дорожки, издав глухой стук.

Ши Ивэй схватилась за ушибленное место. Голова кружилась, лёгким отчаянно не хватало кислорода, и она могла лишь судорожно хватать ртом воздух.

Во рту появился непонятно откуда взявшийся металлический привкус, слюна продолжала выделяться.

Ужин тоже неспокойно заворочался в желудке, вызывая спазмы.

Су Сянчжу подошла, её лицо было ещё холоднее обычного. Опустив взгляд на Ши Ивэй, она произнесла необычайно строгим тоном:

— Сходи с дорожки. Два круга шагом по залу.

Стоявшая рядом Жуань Ань тут же помогла Ши Ивэй сойти с тренажёра и повела её медленно вдоль стены.

Пройдя один круг, Ши Ивэй постепенно отдышалась, и тошнота в желудке улеглась.

Но последствия чрезмерной нагрузки начали проявляться: она стала сильно кашлять, руки и ноги ослабли.

— Ты в порядке? — тихо спросила Жуань Ань, собираясь помочь ей остановиться и немного отдохнуть.

— Не останавливаться, продолжать идти! — раздался окрик Су Сянчжу с другого конца зала.

Ши Ивэй кашляла так сильно, что едва могла говорить. Она лишь покачала головой, показывая Жуань Ань, что всё в порядке.

Закончив два круга, Ши Ивэй наконец полностью восстановила дыхание. Ушибленное место начало болеть всё сильнее, так что на лбу выступил холодный пот.

Остальные уже пробежали десять километров, но их состояние было ненамного лучше. Некоторые не выдерживали и, закончив бег, сразу бежали в туалет, где их рвало ужином.

Су Сянчжу словно не замечала всего этого. Дождавшись, когда все вернутся, она подвела их к тренажёрам для растяжки и сказала:

— После бега, чтобы не повлиять на завтрашнюю тренировку, нужно сделать правильную растяжку. Повторяйте за мной.

Хотя растяжка после тренировки — обычное дело, первокурсники, измученные целым днём дополнительных занятий, не имели сил пошевелить и пальцем. Услышав, что ради завтрашней тренировки нужно ещё и растягиваться, все начали вздыхать и стонать.

Су Сянчжу оставалась невозмутимой. Показывая упражнения, она объясняла, как правильно дозировать усилие при растяжке.

Первокурсники неохотно повторяли движения, вздохи и стоны стали ещё громче.

Су Сянчжу показала все упражнения дважды, затем повернулась, чтобы проконтролировать, правильно ли их выполняют.

Её пронзительный взгляд скользнул по рядам, и те, кто хотел схалтурить на растяжке, тут же прекратили стонать и принялись старательно выполнять каждое движение.

Когда все закончили растяжку, Су Сянчжу собрала их:

— Сегодня был первый день, поэтому было полегче. С завтрашнего дня нагрузка будет постепенно увеличиваться. Прошу вас продолжать стараться.

— А-а-ах… — измученные первокурсники издали беспомощный стон, предчувствуя, что их ждёт в ближайший месяц.

— Расходитесь, — объявила Су Сянчжу сквозь эти жалобы и, развернувшись, ушла.

Первокурсники, вздыхая, бормоча и жалуясь, разошлись по двое-трое.

Кашель Ши Ивэй наконец утих, но горло всё ещё было сухим и болело. Опираясь друг на друга, они с Жуань Ань вернулись в общежитие.

Войдя в комнату, Ши Ивэй рухнула на кровать. Мягкий матрас принёс такое облегчение, что она издала вздох удовлетворения.

Свет в комнате ещё горел, глаза были открыты, но сознание уже начало туманиться, словно она засыпала на ходу.

— Вставай.

Холодный голос Су Сянчжу словно вернул её во время дополнительной тренировки. Она резко открыла глаза. Свет ударил по глазам, заставив зажмуриться. Моргнув несколько раз, она наконец разглядела стоящую рядом Су Сянчжу.

Увидев ледяное выражение лица Су Сянчжу, Ши Ивэй инстинктивно заверила:

— Старшекурсница, я постараюсь не отставать.

— Вставай, — повторила Су Сянчжу, на её лице не отражалось никаких эмоций.

Ши Ивэй послушно села. Опустив взгляд на свою неснятую тренировочную форму и растрёпанную постель, она осторожно спросила:

— Старшекурсница, вы… брезгливы?

Су Сянчжу не ответила, лишь протянула ей флакончик спрея от ушибов и сказала:

— Примешь душ — побрызгай.

Ши Ивэй растерянно взяла спрей и пошла в ванную. Горячая вода смыла большую часть усталости и привела её в чувство.

Посмотрев на свою тренировочную форму, испачканную за день тренировок, и вспомнив идеально чистую постель Су Сянчжу, которая выглядела так, будто на ней никто не спал, Ши Ивэй хлопнула себя по лбу.

Приняв душ, Ши Ивэй отнесла тренировочную форму и простыню в прачечную и засунула всё в стиральную машину.

Пока вещи стирались и сушились, Ши Ивэй уже не могла сдержать зевоту.

Вернувшись с вещами, она обнаружила, что Су Сянчжу в комнате нет.

Ши Ивэй, борясь со сном, застелила постель и аккуратно сложила чистую тренировочную форму на краю кровати.

Закончив с этим, веки уже совершенно не слушались и норовили слипнуться.

Она как раз собиралась лечь, когда Су Сянчжу вернулась, толкнув дверь. Бросив взгляд на её кровать, Су Сянчжу ничего не сказала, лишь протянула ей стакан горячего молока. Голос её был ещё холоднее, чем когда она будила её:

— Пей.

— Спасибо, — Ши Ивэй взяла молоко и тихо извинилась: — Простите, я впредь буду следить за чистотой в комнате.

— Не забудь про спрей, — Су Сянчжу указала на флакончик, снова напоминая.

Ши Ивэй повернула голову к спрею, стоящему рядом, и торопливо кивнула:

— Хорошо, я сейчас же побрызгаю.

— Выпьешь — ложись спать пораньше.

Тон Су Сянчжу был холодным и ровным, но Ши Ивэй почему-то показалось, что та на что-то злится. Выпив молоко в два глотка, она поспешила заверить Су Сянчжу:

— Старшекурсница, не волнуйтесь, я больше никогда не буду мешать тренировкам.

— Дело не в том, что ты мешаешь тренировкам, — Су Сянчжу властно забрала у неё пустой стакан.

— Я впредь после тренировки буду сначала приводить себя в порядок, а потом уже ложиться на кровать, — продолжала извиняться Ши Ивэй, всё ещё не понимая, в чём дело.

Су Сянчжу даже не взглянула на неё, лишь сказала:

— Побрызгай спреем и ложись спать.

Ши Ивэй быстро распечатала спрей и побрызгала на место, которым ударилась о поручень беговой дорожки. Прохлада проникла в ушибленное место, и боль сразу немного утихла.

Едва она поставила спрей рядом, как Су Сянчжу выключила свет:

— Спокойной ночи.

— Старшекурсница, спокойной ночи, — Ши Ивэй моргнула в наступившей темноте и пожелала Су Сянчжу спокойной ночи.

Данная глава переведена искуственным интеллектом. Если вам не понравился перевод, отправьте запрос на повторный перевод.
Зарегистрируйтесь, чтобы отправить запрос

Комментарии к главе

Коментарии могут оставлять только зарегистрированные пользователи

(Нет комментариев)

Настройки


Сообщение