Глава 14: Бедный в науках, богатый в боевых искусствах: три части тренировок, семь частей питания (Часть 1)

В Плавательном центре Индун, тренировочной базе городской команды по плаванию, есть два бассейна: 50-метровый и 25-метровый.

Ху Юйчэн «выгнал» членов городской команды в 25-метровый бассейн, а 50-метровый оставил для тренировок студентов.

На самом деле, большинство членов городской команды по плаванию тренируются на длинных дистанциях, а в соревнованиях на коротких дистанциях участвуют лишь изредка, поэтому 25-метровый бассейн используется не так часто.

Но сверху поступило политическое задание: поручить Ху Юйчэну хорошо подготовить студенческую команду. К тому же, у городской команды в последнее время не было соревнований, поэтому 50-метровый бассейн отдали студентам.

Ху Юйчэн лично тренировал мужскую команду, а женскую передал женщине-помощнику тренера.

В Китае лучшие ресурсы для спортивных тренировок, несомненно, сосредоточены в профессиональных спортивных командах.

Оборудование, программное обеспечение, тренировочные объекты и методы тренировок городской команды по плаванию Наньгана были намного профессиональнее, чем в университетах.

Ху Юйчэн имел представление о всех 26 студентах-спортсменах, отобранных из разных университетов, так как лично присутствовал на предварительных и финальных заплывах Провинциальной Универсиады.

Сопоставив их результаты на соревнованиях с данными, предоставленными тренерами из разных университетов, Ху Юйчэн ещё больше укрепил своё мнение о них.

В зависимости от группы и вида спорта, в которых участвовали 26 студентов-спортсменов на Универсиаде, Ху Юйчэн проводил для них дифференцированные тренировки.

Всекитайская Универсиада отличалась от Универсиады провинции Наньюэ: она делилась на две группы — Группу А и Группу Б.

Группа А была обычной группой. Для участия в соревнованиях Группы А требовалась официальная регистрация в Объединенном секретариате Студенческой спортивной ассоциации Министерства образования и получение «Регистрационной карты китайского студента-спортсмена».

Группа Б была профессиональной группой, в которой участвовали спортсмены высокого уровня из спортивных институтов и некоторых других вузов.

Из 26 человек в сборной провинции по плаванию среди студентов десять были из Спортивного института Наньгана — шесть мужчин и четыре женщины. Они должны были участвовать в соревнованиях Группы Б.

Остальные 16 человек участвовали в соревнованиях Группы А.

Тренировка закончилась в шесть вечера.

Сюй Вэньлинь подошёл к Ду Кэ и с сожалением сказал: — Жаль, что на Универсиаде в следующем месяце у нас не будет возможности соревноваться в одном бассейне. Судя по твоему выступлению в прошлом финале, тебе следовало бы участвовать в соревнованиях Группы Б.

— Эй, братец Вэньлинь, — сказал Ду Кэ покровительственным тоном, похлопав Сюй Вэньлиня по плечу. Сюй Вэньлинь был на полгода младше его, ростом 188 см, и был очень перспективным пловцом.

Ду Кэ продолжил: — Ты должен понимать, что твой враг — не я. Я не из спортивного института и раньше не участвовал в профессиональных соревнованиях среди взрослых, так что я не могу зарегистрироваться в Группе Б. Мы все сейчас несём ответственность за то, чтобы прославить провинцию, так какой смысл во внутренней борьбе? Твой кругозор должен быть шире, понял?

— Пф-ф, — фыркнул Сюй Вэньлинь, которому Ду Кэ не оставил слов, и ушёл.

Ду Кэ тоже собирался уходить, но Ху Юйчэн окликнул его: — Ду Кэ, останься на минутку.

Ду Кэ: — Дядя Ху хочет дать мне индивидуальную тренировку?

Ху Юйчэн сказал: — Я наблюдал за тобой весь день. Почему я не видел, чтобы ты использовал высокочастотный 8-ударный кроль? И как ты сделал тот последний поворот в финале 400-метрового вольного стиля на Провинциальной Универсиаде? Это ведь не случайность, верно? А теперь спускайся в бассейн и проплыви 100 метров вольным стилем. Я младший брат твоего отца по тренировкам, так что я твой дядя-наставник, тебе не нужно ничего от меня скрывать, верно? Покажи мне все свои коронные приёмы. Ду Кэ, нельзя забывать свои корни. Когда ты был маленьким, ты приставал ко мне, чтобы я привёл тебя сюда посмотреть на тренировки городской команды, и я никогда не отказывал. Теперь ты вырос, стал способным, так что ты должен научиться быть благодарным, понимаешь?

— Ладно, ладно, дядя-наставник, ты прав во всём. Даже если я буду жить, чтобы отплатить за доброту, и умру, чтобы связать траву (для помощи), я не смогу отплатить за твою великую милость, — Ду Кэ беспомощно улыбнулся. — Я поплыву.

Большинство людей уже покинули бассейн. Ду Кэ медлил несколько минут, пока все не ушли, и когда остались только он и Ху Юйчэн, он прыгнул в воду и поплыл.

Ху Юйчэн стоял на берегу, внимательно наблюдая. Как только Ду Кэ вошёл в воду, он активировал спецприём «8-ударный кроль», а проплыв 50 метров и начав поворот, использовал спецприём «Поворот дельфином».

Проплыв 100 метров, Ду Кэ вылез на берег.

— Су Юнь говорила, что ты возобновил тренировки только в прошлом месяце, когда присоединился к университетской команде по плаванию. За месяц ты стал самоучкой? Или это ваш тренер Цзян так хорошо тебя наставлял? — спросил Ху Юйчэн.

— Наш тренер Цзян очень хорошо тренирует, и я сам усердно занимался, поэтому и добился прогресса, дядя Ху, послушай меня... — Ду Кэ кратко объяснил Ху Юйчэну свою теорию о том, как были освоены два спецприёма. Он сказал, что 8-ударный кроль имеет исторические прецеденты, а Поворот дельфином был освоен благодаря усиленным тренировкам мышц кора и ног, а также благодаря его врождённому таланту и сообразительности в плавании, так что нет ничего удивительного в том, что он сам разработал несколько уникальных приёмов.

В мире плавания всегда хватало вундеркиндов. Фелпс в 15 лет участвовал в Сиднейской Олимпиаде, в 16 лет побил мировой рекорд на 200 метров баттерфляем. К моему возрасту он уже завоевал шесть олимпийских золотых медалей в Афинах и даже создал свой собственный стиль плавания. Если в Америке могут появляться такие молодые таланты, то почему в Китае нет? Бла-бла-бла... Ху Юйчэн отнёсся к этому с недоверием, но не стал углубляться. Ду Кэ был для него почти как ученик, и чем больше ученик старался, тем больше радовался учитель.

С 15 мая Ду Кэ приступил к программе дьявольских тренировок Ху Юйчэна.

До открытия IX Всекитайской Универсиады 15 июня оставался ровно месяц.

Ду Кэ знал, что тренировки также могут улучшать соответствующие атрибуты; хотя прирост был медленным, каждое улучшение имело значение.

Это было вполне логично: даже очень талантливым детям с хорошим телосложением, которые тренировались без перерыва с пяти-шести лет, требовалось более десяти лет, чтобы достичь уровня национальной сборной.

Ду Кэ не мог ожидать качественного скачка после нескольких месяцев тренировок, но он всё равно активно занимался. Даже небольшое повышение атрибутов за счёт тренировок могло сэкономить ему бонусные очки, которые, накапливаясь, могли быть использованы для покупки лучших спецприёмов.

Подробнее