“Человек рождается с крепкими сухожилиями и костями. Тренировка тела начинается с тренировки сухожилий и костей, а затем уже волос и кожи…” Первая страница содержала всего несколько коротких строк. В целом там было немного слов, но первая глава была простой и понятной: тренировка тела, закалка тела …