Это платная глава
Перед ударом опустить головку ракетки, провести снизу вверх, касаясь мяча. Не нужно бить слишком высоко, достаточно, чтобы мяч, пролетая мимо противника, был примерно на две-три ракетки выше его ракетки. Обратите внимание на движение после удара, доводя замах до правой стороны головы. Это тоже техни…
Авторизуйтесь и оплатите доступ, чтобы прочитать главу полностью.(Нет комментариев)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|