Тело — гормоны: расстояние между раем и адом.
Достижение счастья — это то, к чему стремится каждый человек на протяжении всей своей жизни.
Детям очень легко быть счастливыми. Вкусные сладости, игры с друзьями, долгожданная игрушка — все это может подарить им безграничную радость.
У взрослых все гораздо сложнее. Способы достижения счастья у каждого свои, но нельзя отрицать, что взрослым сложнее испытывать радость.
Люди часто спрашивают, как найти утраченное счастье.
Что же такое счастье? Это наше собственное восприятие или просто химическая реакция организма?
На самом деле, счастье может быть порождено нашими мыслями — это активное счастье; оно также может исходить от физического тела — это одновременно и пассивное, и активное счастье.
Что такое счастье, рожденное мыслями?
Например, мы смеемся и радуемся, когда слышим анекдот; мы счастливы, когда видим чью-то глупость; мы испытываем радость, когда находимся на пике своих возможностей и чувствуем себя на вершине мира.
Все эти виды счастья исходят изнутри, из нашего восприятия окружающего мира. Строго говоря, это относится к подсознанию, является ответвлением контуров души.
Здесь также присутствует резонанс между нашей душой и другими душами. Этот резонанс не означает телепатию, а скорее чувство принадлежности к группе, удовлетворение от участия и социальных взаимодействий.
А что значит, что счастье, исходящее от физического тела, одновременно и пассивно, и активно?
С точки зрения современной биологии, счастье связано с такими химическими веществами, как дофамин и эндорфины.
Когда тело испытывает удовольствие или вы чувствуете внутреннюю радость, организм выделяет эти вещества. Конечно, в этом процессе могут участвовать и другие химические вещества, ведь человеческий организм гораздо сложнее, чем мы думаем.
Таким образом, можно сказать, что большая часть нашего счастья обусловлена выделением химических веществ в организме. Когда тело получает то, что оно считает «счастьем», оно передает сигнал через нервную систему, и в итоге это ощущение достигает нашей души.
При каких условиях организм выделяет эти гормоны? Что же такое счастье на самом деле? Есть ли у него физическое воплощение?
Счастье, хранящееся в памяти.
Вспомните, как вы радуетесь, когда едите свою любимую еду.
Но то, что нравится вам, может не нравиться другим, кто-то может даже испытывать отвращение.
Почему так происходит?
Ответ кроется в вашей памяти, в контурах вашей души. Любимая еда — это знакомый вкус. Физическое тело, получая информацию о вкусе, выделяет гормоны счастья. Эти сигналы проходят через нервную систему и вызывают чувство радости.
Это счастье, которое выделяется физическим телом в ответ на знакомые ощущения, хранящиеся в памяти.
В детстве, когда вы были чистым листом, у вас формировались контуры души, связанные с привычной едой и вкусами.
Когда вы собирались есть любимую еду, еще до того, как она попадала вам в рот, тело само собой посылало сигналы ожидания. Ваш мозг, получая эту информацию, начинал предвкушать, торопить вас поскорее съесть.
И когда вы, наконец, ели, тело снова распознавало знакомый вкус, знакомую комбинацию, и выделяло мощный заряд счастья, укрепляя контуры памяти. Это самый базовый уровень счастья.
Однако, когда вам предлагали совершенно новую или незнакомую еду, ваше тело инстинктивно сопротивлялось, потому что ваш мозг воспринимал это не как еду, а как нечто неизвестное.
Конечно, разум или обстоятельства могли заставить вас попробовать, но тело обнаруживало, что эта еда действительно непривычна. В вашей памяти не было ничего подобного, и вас охватывало отвращение, страх и тошнота.
Если бы у вас был выбор, вы бы больше никогда не стали пробовать эту странную еду.
Это крайний случай, но такое действительно бывает.
Помимо удовольствия от еды, у нас есть и другие желания: аппетит, сексуальное влечение, любопытство и так далее. Многие из этих желаний заложены в первичных контурах души, то есть в генах. Гены побуждают вас к определенным действиям, и когда вы их совершаете, они вознаграждают вас.
Таким образом, счастье, исходящее от физического тела, — это счастье, основанное на памяти. Эти действия в прошлом приносили вам награду, поэтому ваше тело и подсознание хотят, чтобы вы повторили их, и после этого вы снова получите вознаграждение.
Это относится не только к счастью, но и к другим эмоциям.
Когда какое-то событие соответствует или не соответствует вашим ожиданиям, тело выделяет химические вещества, вызывая физические изменения.
Порог счастья.
Счастье — это самая простая и доступная для восприятия эмоция. Любое из пяти чувств может подарить нам радость.
Некоторые считают, что нужно избегать счастья, что это всего лишь механизм вознаграждения, который побуждает нас к определенным действиям.
Мы счастливы, когда едим вкусную еду, когда получаем признание, когда удовлетворяем свое любопытство, когда получаем то, чего давно хотели.
Когда наши желания исполняются, включается механизм вознаграждения.
Люди постоянно стремятся к этому вознаграждению, постоянно удовлетворяют свои желания.
И это стремление не прекратится до самого конца Вселенной.
Поэтому в буддизме говорится, что нужно избегать желаний, ведь отказ от желаний — это отказ от страданий. Прекращение восприятия внешней информации останавливает погоню за желаниями.
Очевидно, что для большинства людей это невозможно.
Осознайте источник своего счастья. Задумайтесь, что обычно приносит вам радость?
Просмотр сериалов?
Игра в видеоигры?
Прослушивание любимой музыки?
Вкусная еда?
Занятия спортом на свежем воздухе?
Это довольно простые способы получить удовольствие. Вы делаете что-то, и сразу получаете положительную реакцию.
Более сложные способы связаны с процессом, например, рыбалка, где удовольствие наступает в момент, когда рыба клюет; или азартные игры, где радость возникает в момент раскрытия результата, независимо от выигрыша или проигрыша.
Все это распространенные способы получить удовольствие.
Люди, выросшие в благополучных условиях, с детства имели множество возможностей для получения удовольствия, и их нервная система привыкла к постоянной стимуляции. Физическому телу становится сложно получать удовольствие от простых вещей.
Это называется порогом. Когда человек не может получить удовольствие обычными способами, он начинает искать его в других местах.
Например, в химических веществах, во власти над другими людьми, в нарушении моральных и правовых норм.
Нетрудно заметить, что механизм, запускающий чувство счастья, — это контуры души в нашем мозге.
Помимо физиологических стимулов, все остальное — это счастье, которое мы сами создаем в своем сознании.
Ребенку достаточно одной конфеты, чтобы радоваться долгое время, но для взрослого этого мало.
В процессе взросления мы много раз испытывали радость от сладостей, но также узнали и о других, более сложных видах счастья. Эти «высшие» формы счастья впечатались в контуры нашей души, и мы уже не можем от них отказаться.
Многие люди в детстве имели ограниченные возможности для получения удовольствия. И когда у них появляется шанс испытать простые и эффективные способы достижения радости, они попадают в ловушку, как в болото, и становятся рабами удовольствий.
На нашем сайте нет всплывающей рекламы, постоянный домен (xbanxia.com).
(Нет комментариев)
|
|
|
|